莒南房产网讯 今天北京仍处在空气重污染红色预警中，京津冀及周边8城市空气质量指数18日已“爆表”，多地“爆表”超20小时。
据气象专家介绍，截至19日，重度霾影响区域面积已达58万平方公里，这是今年以来范围最广、持续时间最长、强度最强的霾天气过程。
预计19日、20日两天将是此次霾天气过程最严重时段，重度霾范围将进一步扩大至12省市，吉林、辽宁、北京、天津、河北、山东、河南、陕西、山西、湖北、安徽、江苏等地都将出现严重污染。
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如何防御雾霾：
1、减少外出及户外锻炼。
2、紧闭门窗。
3、外出戴口罩。
4、饮食清淡多喝水。
5、补钙、补维D、多吃豆腐和鱼。
6、多种植绿色植物等。
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